Núcleo de Estudos Yoga Natarája comemora aniversário
de São Paulo com a
Semana de Yoga Intensivo
O Núcleo de Estudos Yoga Natarája programou um evento super especial para comemorar o aniversário de São Paulo. Entre os dias 22 e 30 de janeiro, o Yoga Natarája promoverá a Semana de Yoga Intensivo a ser realizada na escola Yoga Vila Mariana, associada ao Núcleo.
A programação, bastante variada (confira a agenda detalhada no final do texto), destina-se a professores, alunos e interessados em conhecer a prática do Yoga. As atividades incluem cursos de mudrá (linguagem gestual), práticas de ásana (técnicas corporais), oficinas de japa málá (contador para auxiliar técnicas de mantra e meditação), alimentação e várias outras atividades. O número de vagas disponíveis, entre vinte e quarenta, varia de acordo com o curso e o investimento de um curso é de R$ 75,00. Os participantes de mais de uma atividade recebem descontos crescentes.
A semana de Yoga também oferece práticas gratuitas. Na quarta-feira, 26 de janeiro, e quinta-feira, 27 de janeiro, a escola de Yoga de Vila Mariana dá o seu presente de aniversário à cidade abrindo suas portas para todos os que desejarem fazer uma aula aberta para conhecer e entender o que é Yoga. Estas atividades, apesar de gratuitas, necessitam de inscrição e agendamento prévio devido ao número de vagas.
Para os professores e alunos em formação das escolas associadas ao Núcleo de Estudos, o Yoga Natarája criou uma programação especial de aprofundamento técnico e teórico. Além do intensivão de treinamento de didática e aulas para os professores das escolas associadas e os alunos de formação, agendando para 25 de janeiro, haverão vivências em Yoga, ministradas pelos professores André De Rose, Vânia de Carvalho, Carolina Santos, Marcos Taccolini e Carli Venturi.
Os interessados em participar das atividades devem se inscrever até o dia 21 de janeiro e maiores informações podem ser obtidas no Yoga Vila Mariana tel. (11) 5571-8818 ou email contato@yogavilamariana.com.br
Programação
Atividades Gratuitas (ligue para
reservar horário e confirmar sua presença)
Quarta, dia 26 de janeiro
Aulas abertas ao público nos horários 12h, 15h, 18h e 20h
Sat Chakra especial às 21:30h
Quinta, dia 27 de janeiro
Aulas abertas ao público nos horários 7h, 10h, 12h, 15h, 18h e 20h
Cursos destinados a praticantes de Yoga
Sábado- dia 22 de janeiro
10h às 13h Força e flexibilidade ( Prof. Marcos Taccolini )
13h às 14h Almoço
14h às 15:30h Vídeos, estórias e história da Índia
15:30 às 18:00 Vivência: Desenvolvendo os chakras ( Profa. Carli Venturi )
Domingo- dia 23 de janeiro
15h às 18h- Curso de Mudrá - Linguagem Gestual ( Prof. André De Rose)
Sábado, dia 29 de janeiro
10h às 13h Yoga em dupla ( Profs. André De Rose e Carol Santos )
13h às 14h Almoço
14h às 17:30h Curso de Anna Yoga - Alimentação,
kriyás e purificação (Profa. Vânia de Carvalho)
Domingo, dia 30 de janeiro
14h às 17h-Oficina de Japa málá ( Profs. André De Rose e Carol Santos )
17h às 18h- Meditação com Japa málá e encerramento
Valor da inscrição para os cursos
75,00 para 1 curso
120,00 para 2 cursos
150,00 para 3 cursos de um final de semana
250,00 para todas as atividades dos 2 finais de semana
Atividades destinadas aos instrutores e alunos de formação
profissional das escolas associadas (gratuitas para os
instrutores e já inclusas no valor da
formação profissional)
Segunda, dia 24 de janeiro
14h às 19h - Treinamento de Ásanas e Coreografias (revisão das 108 famílias de ásanas e avaliação de coreografia com
Prof. Marcos Taccolini e Profa.Maíra Salomão)
20h às 22h- Sádhana com olhos vendados- ( Profa. Carli Venturi )
Terça, dia 25 de janeiro
9h às 20h - Intensivão de treinamento de didática e aulas com instrutores e alunos em formação.
Quarta, dia 26 de janeiro
Sat Chakra especial às 21:30h
Quinta, dia 27 de janeiro
20h às 22h Yoga com Shiva ( Prof. André De Rose )
Sexta, 28 de janeiro
17h às 19h Sádhana de autoconhecimento (Profa. Vânia de Carvalho)
19:30 às 21:30h - Sat Sanga
Organização
Yoga Vila Mariana
Rua França Pinto, 176, tel. 5571-8818
contato@yogavilamariana.com.br
www.yogavilamariana.com.br