Press Release de Apresentação

Yoga Natarája: uma nova maneira de ver o Yoga antigo

Da experiência e conhecimento aprofundado da prática do Yoga antigo, um grupo de profissionais se uniu para criar o Núcleo de Estudos Yoga Natarája, que reúne escolas e professores de todo o Brasil com o objetivo de ampliar o intercâmbio técnico e a difusão de informações entre professores de Yoga que têm afinidade filosófica. Por esse motivo, escolheu-se o nome Natarája — um dos nomes atribuídos ao criador do Yoga, Shiva, que faz alusão ao seu aspecto de movimento e transformação.Cada escola e professor associado ao Yoga Natarája é totalmente independente e segue sua própria tradição de método, acrescida de sua experiência pessoal, mas todos estão unidos pela meta comum de ser um agente para difundir o autoconhecimento e o desenvolvimento integral do ser humano.Por meio de cursos e eventos regulares nas escolas, a publicação e troca de artigos técnicos e livros, todos os profissionais associados ao Yoga Natarája mantêm uma atualização constante no seu estudo e, conseqüentemente, repassam essa evolução para seus alunos.

A UNIÃO DO ANTIGO COM O NOVO

Embora o Yoga esteja cada vez mais popular na cultura ocidental, normalmente os alunos têm contato apenas com os efeitos mais diretos e superficiais das posições (ásanas) ou dos exercícios respiratórios (pránáyámas) e muitas vezes não têm acesso às informações necessárias para aprofundar-se nas técnicas mais avançadas e mergulhar em uma das filosofias mais ricas da humanidade. O Yoga Natarája surge com a proposta inovadora, que preenche essa lacuna: oferece ampla liberdade e independência para professores e alunos, garantindo a manutenção da orientação filosófica e excelência técnica.O método adotado no Yoga Natarája está voltado para a prática de um Yoga com uma didática e técnicas modernas, assimilando a evolução e o desenvolvimento de cinco mil anos de história, ao mesmo tempo em que baseia a sua fundamentação filosófica e a forma de executar estas técnicas nos mais antigos e tradicionais Shastras (textos) do hinduísmo.O resultado é um Yoga extremamente técnico, completo, abrangente e dinâmico, que possibilita um aprendizado intenso para aqueles iniciados que buscam se aprofundar na filosofia, e oferece o melhor embasamento para quem busca uma ferramenta de desenvolvimento pessoal e melhoria da qualidade de vida.

O QUE AS ESCOLAS OFERECEM

Yoga Natarája já nasce com escolas conveniadas em oito cidades: Porto Alegre, Florianópolis, Curitiba, São Paulo, São Carlos, Taubaté, Ubatuba e Fortaleza. Na capital paulista, são quatro escolas localizadas nos bairros de Perdizes, Alto de Pinheiros, Vila Mariana e Paraíso. Além destas há várias outras escolas parceiras, de várias linhas de Yoga, que coloboram com intercâmbio regular em eventos especiais.Apesar de cada escola seguir sua metodologia própria, há intercâmbio constante entre elas. Tanto que, além dos cursos e eventos promovidos para professores e alunos, as escolas podem ser freqüentadas por instrutores e alunos de outras cidades quando eles estão em viagem.As aulas para iniciantes incluem a prática de técnicas corporais (ásana), gestuais (mudrá) e de respiração (pránáyáma), além de técnicas de limpeza orgânica (kriyá), descontração e administração do stress (yoganidrá) e exercícios de concentração e meditação (dháraná, dhyána e samádhi). O praticante também trava contato com as tradições do Yoga por meio de técnicas complementares como pújá (honra às tradições), nyása (identificação arquetípica) e sat-sanga (vocalização e aprendizado de mantras) e a fundamentação filosófica baseia-se nos estudos dos Shastras, com especial importância ao Yoga Sútra de Pátanjáli, às upanishads e ao código de ética do Yoga (yamas e niyamas).No nível avançado, para a formação de professores de Yoga, as aulas teóricas fornecem o embasamento necessário ao exercício da profissão, com avaliação e certificação ao final do curso. Para mais informações, entre em contato com as escolas associadas ou envie email para contato@yoganataraja.com.br